|
Завтрак
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 5일:
|
1743 kcal
|
지방: 94.37g | 단백질: 98.63g | 탄수화물: 123.58g.
아침 식사: Кондитерская Прохорова Пирожное Картошка, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. 점심 식사: Останкино Рулька Свиная, Огурец (с Кожурой), Ремит Колбаса Брауншвейгская, Орловский Хлебокомбинат Батончик на Сметане, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Ариант Чешские Колбаски. 저녁 식사: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Костромской Мясокомбинат Чипсы Мясные из Свинины. 더보기
|
|
2004 kcal
|
운동:
숙면 - 7 시간 30 분, 휴식 - 9 시간 16 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 14 분, 출근 - 6 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|