2 перекус ) набираю белок изо всех сил 😂😂😂
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 4일:
|
1634 kcal
|
지방: 80.06g | 단백질: 103.09g | 탄수화물: 105.58g.
아침 식사: Сливочное Масло, Кукурузная Каша, Приготовленный Яичный Белок, JLC Молоко 2,5%, Цикорий, Choco Pie Coconut. 점심 식사: Макароны Отварные, Говядина Тушеная. 저녁 식사: Говядина Отварная. 간식/기타: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Bombbar Chika Biscuit Peanut, Яблоко Зеленое. 더보기
|
|