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Lunch. Post workout (45mins legs & 30 mins cardio) Chicken breast, broccolli and beans. 322 cal
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 4일:
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1502 kcal
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지방: 58.47g | 단백질: 112.61g | 탄수화물: 125.03g.
아침 식사: Woolworths Strawberries, Egg White , Hard-Boiled Egg , Avocados. 점심 식사: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Broccoli Florets, Lion Red Speckled Beans. 저녁 식사: Butter , Baby Zucchini , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Sweet Potato , Woolworths Mild Cheddar, Woolworths Carrots, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 간식/기타: NoMu Skinny Hot Chocolate, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Banana. 더보기
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