2023년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 4일:
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1252 kcal
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지방: 50.68g | 단백질: 37.71g | 탄수화물: 86.13g.
점심 식사: Margarin, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 저녁 식사: Solaria Kwetiau Goreng. 간식/기타: Pempek, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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