2023년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 4일:
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1031 kcal
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지방: 38.68g | 단백질: 37.29g | 탄수화물: 136.51g.
아침 식사: Cioccolato, Caffè Macchiato, Cappuccino senza Grassi. 점심 식사: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Montella Bocconcini di Pane Integrale , Uva Bianca, Insalata Mista, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. 저녁 식사: Montella Bocconcini di Pane Integrale , Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista, Uovo Sodo. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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