2015년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 18일:
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1251 kcal
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지방: 60.42g | 단백질: 43.07g | 탄수화물: 130.12g.
점심 식사: Aldi Herzhafter Karottensalat, Maultaschen. 저녁 식사: Margarine, Milfina Streichfein Gesalzen, Aldi Edamer, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Pflaumenmus, Aldi Brötchen. 간식/기타: Mövenpick Frozen Yoghurt Honey Walnut. 더보기
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주 3.7 kg 증가하기
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