2023년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 3일:
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3084 kcal
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지방: 109.39g | 단백질: 124.61g | 탄수화물: 355.35g.
아침 식사: Meggle Feine Butter, Böklunder Leberwurst Schnittlauch, Fruchtsalat, Milch 1,5%, Cornflakes, Aldi Kräuter Rolle, Kaufland Lyoner, K-Classic Mini-Frikadellen, Rührei, Aldi Multivitaminsaft, Herzberger Brötchen Mini-Vollkorn, Croissant. 저녁 식사: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. 간식/기타: Apfelsaft, Rosinensnecke . 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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