2023년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 3일:
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2089 kcal
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지방: 57.75g | 단백질: 98.23g | 탄수화물: 182.97g.
아침 식사: Weintrauben, Brunch Chill, Edeka Putenfleisch in Aspik, Kaffee, Milch 1,5%, Lidl Olivenbrot Kalamata, Ja! Körniger Frischkäse. 저녁 식사: Chutney, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Mozzarella, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), American Style Bacon, Grüne Brechbohnen, Gourmet Lammfilet , Hefebrötchen, Baguette, Lachsfilet. 간식/기타: Kaffee, Milch 1,5%, Aprikosen, Weißwein, Pflaumenkuchen, Baguette. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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