2023년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.2 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 3일:
|
1731 kcal
|
지방: 93.93g | 단백질: 84.89g | 탄수화물: 138.29g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. 점심 식사: Прогресс Безе Воздушное, Вернер Котлеты Куриные. 저녁 식사: Акконд Добрянка, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Аппетиссимо Желе Лимон, Красный Октябрь Трюфель . 더보기
|
주 2.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|