2015년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.5 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 18일:
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2165 kcal
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지방: 109.40g | 단백질: 95.57g | 탄수화물: 204.08g.
아침 식사: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. 점심 식사: Carrefour Betteraves Rouges, Mayonnaise, Tomates, Cornichons, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise. 저녁 식사: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Melon, Cornichons, Oeuf, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Mortadelle, Aldi Saucisses de Strasbourg, Jambon Cru, Fromage à Raclette. 간식/기타: Auchan Sorbet Pomme, Carte D'Or Glace Noix de Coco, Picard Sorbet Citron, Picard Sorbet Poire, Limoncello, Paquito Pina Colada, Picard Sorbet Fruit de la Passion. 더보기
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안정된 체중
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