2023년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 3일:
|
1046 kcal
|
지방: 51.78g | 단백질: 31.20g | 탄수화물: 111.70g.
아침 식사: Фрукторешки Смесь Ореховая Соленая, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Elza Цикорий Отборный, Навашинский Хлеб Слойка, Самокат Суп Том-Кха, Бахрома Грибы с Сыром Сулугуни . 점심 식사: Акульчев Безе со Сливочным Вкусом, Parmalat Молоко 0,05%, Elza Цикорий Отборный, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. 더보기
|
주 10.5 kg 증가하기
|