2023년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 3일:
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1403 kcal
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지방: 56.96g | 단백질: 73.40g | 탄수화물: 145.78g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Нутовая, Яичный Желток, Красная Цена Манная Крупа, Молочная Станция Творог 9%. 점심 식사: Шаурма. 저녁 식사: Курник. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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