2023년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 2일:
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1656 kcal
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지방: 29.10g | 단백질: 53.04g | 탄수화물: 301.36g.
아침 식사: Dole Manzana Verde, En Linea Mermelada de Mora, Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado, Costa Galletas de Soda. 점심 식사: JB Ketchup, Nature's Champiñon Entero, Sopraval Bistec de Pechuga, Miraflores Arroz Blanco, Tucapel Galletas de Arroz Dulces, Zanahoria, Zapallo Italiano. 저녁 식사: JB Ketchup, Patatas Cocidas, Costa Galletas de Soda, Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado. 간식/기타: Dole Manzana Verde, Costa Vino Galletas Dulces, Costa Galletas Sabor Limón, Dole Manzana Verde, Nestlé Chocapic, Danone Yogur Light & Free. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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