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Do dia de hoje. Um dia de cada vez!
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 2일:
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978 kcal
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지방: 13.87g | 단백질: 154.68g | 탄수화물: 64.41g.
점심 식사: In Natura Tomate, Pepino Japonês, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango. 저녁 식사: Pepino Japonês, Couve Manteiga Crua, Tilápia, Tomates Cereja, Clara de Ovo. 간식/기타: Mamão Papaia, Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural, Abacaxi. 더보기
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