2023년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 2일:
|
1742 kcal
|
지방: 57.23g | 단백질: 103.56g | 탄수화물: 210.01g.
아침 식사: .. Мигдальні Пластівці , АТБ Банан, Своя Линия Печиво Цукрове "Загора до Чаю", Ичня Сгущенка, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска , Украинский Сыр Кисломолочный 0%, Sunlife Микс Сухофруктов. 점심 식사: Арбуз, Котлета Куриная, Болгарский Перец, Новус Голубцы с Мясом и Рисом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: New Beer Snack Хворост Говяжий, Натур+ Гематоген с Кокосовой Стружкой, Сильпо Кумкват. 간식/기타: Mokate Cafe Latte Italian Truffles, Fresh Box Proteline Strawberry. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|