2023년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 2일:
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1708 kcal
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지방: 69.00g | 단백질: 135.52g | 탄수화물: 142.66g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники из творога 0,1%. 점심 식사: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Арбуз, Груша, Язык Свиной Отварной. 저녁 식사: Сыр Маасдам, Яйцо, Нектарины, РосФрост Мороженое. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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