2023년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 1일:
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1430 kcal
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지방: 48.29g | 단백질: 45.69g | 탄수화물: 191.32g.
점심 식사: Campo Largo Suco de Uva, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Café com Açúcar, Caseirinho Pão Brioche, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 간식/기타: Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Café Brasileiro Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Mandioca. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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