2023년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 108.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 1일:
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762 kcal
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지방: 28.86g | 단백질: 49.81g | 탄수화물: 76.37g.
아침 식사: Scup (Fish) , Egg, Cooked Beet Greens, Fried Egg with Fat. 점심 식사: Carrots , Beet Greens , Tesco Cous Cous, Fish in Lemon-Butter Sauce with Starch Item and Vegetable (Frozen Meal). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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