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Happy Spring lovely people! Now it's time to push harder than before.😁💪🏻Let's do this!!!
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 1일:
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1377 kcal
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지방: 24.11g | 단백질: 69.54g | 탄수화물: 219.14g.
아침 식사: Nutritech Premium Mass Builder, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Jungle Oats, Bananas, Nutriday Plain Low Fat Smooth Yoghurt. 점심 식사: Chicken Spring Roll. 저녁 식사: Steamed Rice, Cashew Chicken. 간식/기타: SPAR Gummy Rings. 더보기
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