2022년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
|
1661 kcal
|
지방: 76.36g | 단백질: 42.84g | 탄수화물: 211.84g.
아침 식사: Рафаэлло Конфета , Ferrero Ferrero Rocher, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сырокопченая Элитная , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Шоколад , Несквик , Альпенгурт Сливки 10%. 점심 식사: Невский Кондитер Ковбой Джонни, Булка с Маком. 저녁 식사: Рогачев Сгущенка, Bonfesto Моцарелла Пицца, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом. 간식/기타: Лента Варенье Бруснично-Апельсиновое, Ferrero Ferrero Rocher, Рафаэлло Конфета, Пастилушка Пастила. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|