2015년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 17일:
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684 kcal
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지방: 21.48g | 단백질: 49.71g | 탄수화물: 79.86g.
아침 식사: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Словяночка Домашний Сыр Нежирный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. 점심 식사: Приготовленная Квашеная Капуста, Дымов Сосиски Молочные. 저녁 식사: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 간식/기타: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Груша, Яблоко, Нектарины. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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