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Vicky Tsui☺️
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2023년 08월 30일
Vicky Tsui☺️님의 저널, 2023년 08월 30일
Vicky Tsui☺️ 님의 프로필
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Mc第一天
體脂肪22.8⬇️ 肌肉37.2⬇️
昨天飲食:
早餐:大豆+豆漿
中餐:炒豆腐、金針菇、雞蛋
晚餐:涼拌豆腐、紅帽子餅乾*4
宵夜:大豆+豆漿
水量4000
51.1 kg
지금까지 감소한:
4.2 kg
.
남은양:
1.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 7.7 kg 감소하기
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