2023년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 31일:
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1194 kcal
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지방: 57.35g | 단백질: 28.30g | 탄수화물: 142.43g.
아침 식사: コーヒー牛乳, タカナシ 釧路根室ヨーグルト, リトルマーメイド とろとろクリームパン, ポンパドール オニオンブレッド. 점심 식사: 天乃屋 歌舞伎揚げ. 저녁 식사: セブンイレブン イタリア栗のモンブラン. 간식/기타: 六花亭 マルセイバターケーキ. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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