2023년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 30일:
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754 kcal
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지방: 14.43g | 단백질: 89.22g | 탄수화물: 13.19g.
저녁 식사: Ketel One Vodka, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Atlantic and Pacific Halibut (Fish) (Cooked, Dry Heat) . 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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