2023년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 30일:
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1533 kcal
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지방: 63.45g | 단백질: 74.71g | 탄수화물: 157.60g.
아침 식사: Panda Лакрица, Norven Форель Слабосоленая, Кабачковая Икра, Смак Батон Подмосковный, Наша Маша Творожок, Наша Маша Творожок. 점심 식사: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Coffee Like Латте Груша с Солёной Карамелью . 저녁 식사: KFS Боксмастер Острый. 더보기
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안정된 체중
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