2023년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 26일:
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495 kcal
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지방: 12.71g | 단백질: 17.84g | 탄수화물: 75.19g.
아침 식사: Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli , Fellas Fındık Kakao Granola, İçim Süt. 점심 식사: Yoğurtlu Makarna. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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