andrea diaz hernandez님의 저널, 2023년 08월 29일

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8 meses de diferencia de una foto a otra ahora vuelvo al deficit jijij
buena alimentacion , ejercicios , aguita , mucha proteina y buen descanso

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 29일:

1078 kcal

지방: 39.93g | 단백질: 93.93g | 탄수화물: 77.56g. 아침 식사: Huevo Revuelto, Fuchs Pan Molde Integral. 점심 식사: Lasaña de Carne. 간식/기타: Dymatize Nutrition Proteina, Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Arándanos y Frambuesa, Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts. 더보기

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Wow 💪🏽👏🏽👏🏽

2023년 08월 31일 작성이: shawahala


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