Melanzane 🍆 con pomodorini 🍅 scalogno,sale e pepe senza olio, fresco light con erba cipollina, gallette di mais 🌽 e camomilla per provare a dormire. Buona cena tardi ⏰ 😩
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 29일:
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1273 kcal
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지방: 45.44g | 단백질: 23.53g | 탄수화물: 123.41g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Olio Tradizionale, Vivo Meglio Fresco Light, Spinaci, Belriso Riso a Chicco Lungo Parboiled. 저녁 식사: Vivo Meglio Gallette di Mais, Melanzane al Funghetto, Vivo Meglio Fresco Light, Iper Mini Pizzette Margherita , Ceres Birra. 간식/기타: Tisana, Ceres Birra. 더보기
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댓글
E invece 🤣🤣🤣 cmq è ben presentata la cena, se uno legge gli ingredienti, sembra che mangi tantissime cose...buona cena
2023년 08월 29일 작성이: FrancescoFirenze
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E INVECE…
Mi mangerei un cinghiale intero 🥲
2023년 08월 29일 작성이: LaGaia!
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Vai accendi la brace ti faccio compagnia 🤣🤣🤣
2023년 08월 29일 작성이: FrancescoFirenze
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Sono anche in pre ciclo e per una settimana avrò gli ormoni a palla e le voglie 😩😩😩 voglio un pollo arrosto intero 🥺 nono ma quando son così ci che un giorno non resisterò,oltre a quello di sgarro intendo 🤤🥺
2023년 08월 29일 작성이: LaGaia!
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Poi tenterò una corsa senza fiato piangendo 😂
2023년 08월 29일 작성이: LaGaia!
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Andremo a correre assieme per punizione 🤣🤣🤣
2023년 08월 29일 작성이: FrancescoFirenze
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Si scende complimenti (il peso)👏
2023년 08월 30일 작성이: FrancescoFirenze
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Se mi peso al mattino si… però non so perché oscilla sempre tra 53 e 52 ☹️
2023년 08월 30일 작성이: LaGaia!
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Oggi solo caffè, lavoravo e quindi non ho pranzato…adesso arrivo a casa e mangio gli avanzi e domani corsetta…vediamo come procede nei mesi
2023년 08월 30일 작성이: LaGaia!
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Complimenti stai facendo un buon lavoro domattina vai a correre? Io non so se riprendere già domani con la palestra, non ho voglia, e oggi ho mangiato un sacco di dolci...sono pessimo🤣🤣🤣
2023년 08월 30일 작성이: FrancescoFirenze
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Io fortunatamente non ho gola per i dolci, ma per il salato si 🥲tantissimo…no, domani sono di riposo, quindi devo sbrigare tutte le faccende di casa al mattino,poi lavatrice ,spesa e foto per rinnovare la carta d’identità😂dopo…o camminata,o allenamento o corsetta
2023년 08월 30일 작성이: LaGaia!
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A me non piace molto la palestra perché non so usare le macchine e non mi seguono i aiutano,quindi a sto punto preferisco arrangiarmi come posso….
2023년 08월 30일 작성이: LaGaia!
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Sei di riposo per modo di dire 🤣🤣🤣, inizia camminando, poi si vedrà. A me la palestra piace, come piaceva anche correre, ma poi per colpa degli acciacchi ho smesso...io mangio sia salato che dolce🤣🤣🤣
2023년 08월 30일 작성이: FrancescoFirenze
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