danielecokombi22님의 저널, 2023년 08월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 29일:
2296 kcal 지방: 60.15g | 단백질: 182.45g | 탄수화물: 255.79g.   아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 5%, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Albicocche, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Lidl Tartare di Scottona, Principe Riso Basmati. 저녁 식사: Prozis Petto di Pollo al Naturale , Palve Polenta Pronta, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce. 간식/기타: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Fatina Nocciole. 더보기

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