2023년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 29일:
|
2225 kcal
|
지방: 87.89g | 단백질: 111.34g | 탄수화물: 271.56g.
아침 식사: Любимое Молоко Молоко 2,5%, Пятёрочка Чиабатта Пшеничная, Argeta Паштет Куриный, Омлет с Помидорами и Колбасой. 점심 식사: Рубленые Котлеты из Курицы, Картофельное Пюре Катя, Выборжец Томаты Сливовидные, Mr. Ricco Майонез с Укропом. 저녁 식사: Красная Цена Мороженое, Рубленые Котлеты из Курицы, Картофельное Пюре Катя. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Нектарин, Простоквашино Йогурт с Персиком. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|