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Arroz integral, abobrinha com milho, carne moída e um tiquinho de queijo ralado 🤭
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 28일:
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1111 kcal
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지방: 24.72g | 단백질: 107.97g | 탄수화물: 119.46g.
점심 식사: Kiwi, Friboi Patinho Moido Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Hortifruti Abacaxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Rap10 Integral. 간식/기타: Nestlé Cereal Matinal Nesfit Cacau, Maçã, Danone Iogurte Natural Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Banoffee, Psyllium, La Violetera Castanhas do Pará. 더보기
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