2015년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 15일:
|
1320 kcal
|
지방: 25.69g | 단백질: 75.54g | 탄수화물: 163.06g.
아침 식사: Голубика, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Домик в деревне Молоко 1,5%, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. 점심 식사: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яичная Лапша (Приготовленная), Zatecky Gus Пиво Светлое, Яшкино Пряники Мятные, Малиновое Варенье, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|