2023년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.1 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 28일:
|
1424 kcal
|
지방: 116.49g | 단백질: 61.80g | 탄수화물: 33.17g.
아침 식사: Aroy-D Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Бри, Простоквашино Сливки 20%, Galbani Сыр Моцарелла, Сладкий Красный Перец, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 점심 식사: Простоквашино Сливки 10%, Сметана 20%, Редис, Салат Айсберг, ВкусВилл Котлеты Рубленые Говяжьи. 저녁 식사: Редис, Салат Айсберг, Сметана 20%, Простоквашино Сливки 10%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Петелинка Крылья Куриные. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|