|
Интересно, смогу до 1 сентября добраться до второй цели?
|
77 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 28일:
|
1548 kcal
|
지방: 94.53g | 단백질: 85.70g | 탄수화물: 94.98g.
아침 식사: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Cremeitali Творожный Сыр, Гречневые оладьи. 점심 식사: Сметана 20%, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Хлебзавод 1 Ржаное Диво Хлеб, Борщ со Свининой, Дюжий Двор Колбаса Варёная Традиционная. 저녁 식사: Куриные крылья 1, Шампиньоны Тушеные, Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста, Зеленый Перец, Сладкий Красный Перец. 간식/기타: Гречневые оладьи. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|