|
На сніданок треба їсти вуглеводи, але оце все мені в рази смачніше 🤗 Добрий ранок ❤️
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 28일:
|
1231 kcal
|
지방: 49.82g | 단백질: 103.11g | 탄수화물: 96.42g.
아침 식사: Billa Jamon Serrano, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Leerdammer Сыр 30%, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Своя Линия Икра Кабачковая, Алан Ветчина Фитнес, Tastino Proteinový Chlebík, Куриный Суп. 저녁 식사: Сливы, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Еліка Перець Фарширований, Pilos Йогурт Натуральный. 간식/기타: Ehrmann High Protein Joghurt, Селянське Молоко 1,5%, Кофе, Зеленый Перец, Куриное Филе Вареное. 더보기
|
|
 댓글
мені чисто вуглеводні сніданки тільки розпалюють апетит на весь день)
2023년 08월 28일 작성이: jorisin
|
Сніданок повинен бути сблансованим, переважно білково-жировим. Вуглеводний сніданок не дасть довгоі ситості
2023년 08월 28일 작성이: kikabz1982
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|