2023년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 28일:
|
1767 kcal
|
지방: 45.79g | 단백질: 98.45g | 탄수화물: 236.49g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Филе Кальмара, Своя Линия Закуска Грибная, Гарний Дім Тостовий Хліб, Mokate Cafe Latte Italian Truffles. 점심 식사: Богодухівський Молзавод Шоколадный Сырок, Дубовязовский Ватрушка. 저녁 식사: Помидоры, Своя Линия Закуска Грибная, Fish House Филе Кальмара, Огурец (с Кожурой), Гарний Дім Тостовий Хліб. 간식/기타: Дольче Віта Ананасы в Сиропе, АТБ Банан, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Ичня Сгущенка, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска . 더보기
|
주 4.4 kg 증가하기
|