2023년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 45.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 28일:
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2401 kcal
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지방: 101.74g | 단백질: 92.62g | 탄수화물: 278.08g.
아침 식사: Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett, miree Knoblauch, Donuts mit Schokoladenglasur, Kaufland Cervelatwurst. 점심 식사: Storck Knoppers Black & White, miree Knoblauch, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Lätta Lätta Extra Fit, Kaufland Cervelatwurst, Donuts mit Schokoladenglasur, Weizenbrötchen. 저녁 식사: K-Classic Hühnerfrikassee. 간식/기타: Latte Macchiato, Müller Müllermilch Saison Cookies & Cream, Red Bull Energy Drink, Crazy Wolf Energy Drink Himbeer. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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