2023년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 28일:
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1530 kcal
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지방: 47.59g | 단백질: 76.95g | 탄수화물: 191.99g.
아침 식사: Vivo Meglio Soya Drink senza Zuccheri, Caffè Espresso, Gustibus Crema di Arachidi, Gioie di Frutta Confettura Extra di Ciliegie, Jaus Sandwich con Farina Integrale. Elevenses: Crownfield Barretta alla Frutta Secca. 점심 식사: Dal Mare Tonno all'olio Vegetale Gusto Piccante, Riso. 저녁 식사: Ca' Bianca Crackers Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Chicken Salad, Patate. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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