2023년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 28일:
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446 kcal
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지방: 19.26g | 단백질: 24.09g | 탄수화물: 45.80g.
아침 식사: Kacang Tanah, Sosis Solo, Kimbo Sosis Sapi, Roti. 점심 식사: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Kentang Rebus, Telur Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). 더보기
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