2015년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 15일:
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569 kcal
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지방: 33.19g | 단백질: 62.01g | 탄수화물: 13.58g.
아침 식사: Goldessa Cottage Cheese, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden. 점심 식사: Aldi Maatjesharing. 저녁 식사: Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Prei, AH Winterpeen, Tomaten, Uien, Bleekselderij, AH Punt Paprika, Oldenlander Stooflappen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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