kaatyaa님의 저널, 2023년 08월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 27일:
1869 kcal 지방: 64.07g | 단백질: 123.94g | 탄수화물: 196.03g.   아침 식사: Coop Naturaplan Bio Vollmilch 3,9%, Babybel Mini Babybel, Милочка Творог Зернистый 16%, Банан, Coop Naturaplan Bio Jogurt A La Greque. 점심 식사: Помидоры, Floralp Beurre, Куриное Филе на Пару, Sapori Gnocchi Sardi. 저녁 식사: Куриное Филе на Пару, Floralp Beurre, Sapori Gnocchi Sardi. 간식/기타: Coop Naturaplan Bio Vollmilch 3,9%, Nestle Fitness. 더보기
1259 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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