Iota2606님의 저널, 2023년 08월 26일

2023년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
128.5 kg 지금까지 감소한: 10.0 kg.    남은양: 10.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 26일:
1911 kcal 지방: 112.19g | 단백질: 77.34g | 탄수화물: 143.81g.   아침 식사: Cora Confiture, Qilibri Pavé Céréales, Dolce Gusto Ricoré Latte, Beurre (Salé). 점심 식사: Carrefour Bio Épeautre, Abricots, Comté, Charal Carpaccio de Bœuf Basilic. 저녁 식사: Thiriet Mon Strudel aux Pommes, Auchan Andouille de Guémené, Beurre (Salé), Oeuf Dur, Mon Fournil Pain d'épeautre. 더보기
2245 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기
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Iota2606님의 체중기록


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