2023년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 27일:
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1422 kcal
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지방: 44.79g | 단백질: 42.46g | 탄수화물: 210.70g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Баклажан Овощи Гриль, Петрушка, Красный Листовой Салат, Красные Помидоры. 저녁 식사: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Curtis Черный Чай, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Лукашинские Баклажаны Жареные с Овощами. 간식/기타: Чай, Каравай Бублики Украинские. 더보기
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