2023년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 12일:
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699 kcal
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지방: 17.93g | 단백질: 63.58g | 탄수화물: 68.04g.
아침 식사: Nupo Diet Shake. 점심 식사: Schulstad Solsikke Rugbrød, Levevis Kogt Skinke. 간식/기타: Nupo Diet Shake, Nupo One Meal Toffee Crunch. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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