2023년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 27일:
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1050 kcal
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지방: 39.73g | 단백질: 45.53g | 탄수화물: 125.48g.
아침 식사: Activia Iogurte Natural, Nestlé Cheerios Aveia. 점심 식사: Polvo à Lagareiro, Regueifa. 간식/기타: Nestlé Cheerios Aveia, Cuétara Bolacha Maria. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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