Kelsey_ZenithRising님의 저널, 2023년 08월 26일

Pizza with crust made from chicken, egg white, & unflavored whey ~ entire loaded pizza is 110 g protein / 12 g carbs / 39 g fat (under 800 calories for the whole pizza) 🍕

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 26일:
1411 kcal 지방: 47.91g | 단백질: 202.63g | 탄수화물: 48.31g.   아침 식사: Decaffeinated Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. 점심 식사: Biljana Ajver, Hormel Original Pepperoni Slices, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Nutricost Whey Protein Isolate, Kirkland Signature Egg Whites, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast. 저녁 식사: Sweet Potato, Sea Best Cooked Shrimp, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil. 간식/기타: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt. 더보기
3706 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Perfect. 
2023년 08월 27일 작성이: Draglist

     
 

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