2023년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.3 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 21일:
|
1319 kcal
|
지방: 49.52g | 단백질: 44.59g | 탄수화물: 174.58g.
아침 식사: Суши, Пицца Пепперони (36 см), Компот, Готово! Крабовый Салат Без Риса, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|