2023년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.3 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 26일:
|
1987 kcal
|
지방: 84.96g | 단백질: 89.34g | 탄수화물: 224.17g.
아침 식사: Пятёрочка Чиабатта Пшеничная, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Вязанка Ветчина Филейская, Белая Поляна Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Выборжец Томаты Сливовидные, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. 점심 식사: Нектарин, Макароны с Тушенкой. 저녁 식사: Онега Чипсы со Вкусом Курицы Гриль, Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец, Вязанка Ветчина Филейская, Пятёрочка Чиабатта Пшеничная. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|