2023년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 25일:
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769 kcal
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지방: 36.31g | 단백질: 39.20g | 탄수화물: 71.26g.
아침 식사: Cappuccino, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Milbona High Protein Quarkriegel , Milch 1,5%, Espresso. 점심 식사: Baguette, Wassermelone, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Backfisch, Barilla Fusilli. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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