2023년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.4 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 26일:
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710 kcal
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지방: 35.93g | 단백질: 38.78g | 탄수화물: 58.60g.
아침 식사: Ja! Deutscher Gouda, Weizenbrötchen. 점심 식사: Aldi Mini Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Tortilla Wraps. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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